עיסוי

מכיוון שמרבית חיינו אנו "מבלים" בישיבה, נוצר מתח באיברי הגוף, וחוסר תנודתיות משווע. לפעמים כל הלחץ הזה מתבטא בכאבים בצוואר ובכתפיים, למשל. אחד הדברים שיכולים להקל על הכאבים, בלי כל ספק, הוא עיסוי. הוא מי שאמון על נטרול חוסר האיזון שמתרחש כתוצאה מישיבה ממושכת. המשיכו לקרוא, ותגלו המון סגולות, שלא בטוח שעד עתה ידעתם על קיומם בכלל.

האם עיסוי יקל על כאבי הראש הכרוניים שלכם?

הרבה אנשים סובלים באופן קבוע מכאבי ראש. ויש אף שסובלים באופן תדיר ממיגרנות, קלות כחמורות. אנו בטוחים שכבר ניסיתם כל מה שאפשר ברפואה המסורתית. הלכתם לכל מיני רופאים, מרחתם משחות, נטלתם תרופות, ואף קיבלתם זריקות. במידה וכבר ניסיתם להתמודד עם התרחיש הכה קשה כבר המון זמן, במקום שבו נכשלת הרפואה הקונבנציונלית, מצליחה הרפואה המשלימה. למה שלא תנסו עיסוי? מה יש לכם להפסיד? עם התחלת כאב הראש הבא, הגיעו למעסה. תגלו כי העיסוי מפחית את תדירות כאבי הראש, ואת עצם החומרה שלהם.

האם עיסוי יסייע לכם בהקלה על כאבי שרירים?

במידה ואתם סובלים מכאבי שרירים, בשל פעילות מאומצת, או סתם כי הם נתפסו כרעם ביום בהיר, עליכם לדעת כי עיסוי עשוי מאוד להקל עליכם. על פי מחקר, אשר נערך לפני יותר מעשור, נמצא כי העיסוי אפקטיבי, בדיוק כמו כל שיטת שונה לטיפול בכאבי שרירים, ואולי אף הרבה יותר מכל השיטות המוכרות.

האם עיסוי מחזק את מערכת החיסון?

עיסוי בהחלט מחזקת את מערכת החיסון. בהתאם למחקר שנערך ב- 2010, נמצא כי העיסוי מגביר את ספירת תאי הדם של מי שמקבל אותו. ולמה זה כה חשוב, שראינו לנכון לציין זאת? ובכן, ספירת תאי הדם הלבנים בעלת תפקיד משמעותי בהגנה על גוף המטופלים מפני כל מיני מחלות. כמו כן, העיסוי אמון על שיפור התפקוד של מערכת החיסון בקרב חולי איידס.

כיצד עיסוי מקל על בעיות נפשיות?

בלי כל ספק, עיסוי יכול להקל על בעיות נפשיות רבות, כמו לדוגמא – דיכאון. מגע אנושי, סימפטי ומקצועי, עשוי להוות שיטת טיפול מרגיעה לחלוטין. מחקר שנעשה בקרב חולות סרטן השד, מצא כי הנשים החולות שקיבלו את העיסוי מדי שבוע, שלוש פעמים, הצהירו כי הדיכאון שהן חוו היה בסימני ירידה, והן הפכו לפחות "מצוברחות". כמו כן, במחקר אחר, נמצא כי שחולים סובלים מחרדות או לחלופין מדיכאון, לאחר קבלת העיסוי הם היו הרבה יותר שמחים ושלווים, והרבה פחות בסטרס.